خرید محصول توسط کلیه کارت های شتاب امکان پذیر است و بلافاصله پس از خرید: برای محصولات دانلودی،لینک دانلود محصول در اختیار شما قرار خواهد گرفت و هر گونه فروش در سایت های دیگر قابل پیگیری خواهد بود. برای کتاب های فیزیکی، بعد از ثبت جهت ارسال آمادهسازی میشود.
- دسترسی به محصولات دانلودی به صورت مادامالعمر (طرح جلد، موکاپ، قالب صفحه آرایی، کاغذ دیواری)
- بست بندی با پکیج ضد آب برای ارسال کتاب های خریداری شده
- تمامی کتاب های نشر متخصصان به صورت فیزیکی هستند.
کتاب عدد چیست نوشته جناب آقای بهزاد الهامی را به صورت قانونی از سایت متخصصان خریداری کنید.
ارسال کتاب تا ده روز کاری.
در بخشی از کتاب میخوانیم:
ـ نفس عمیق …
نفس عمیق …
نفس عمیق …
+ صبر کن! اینجوری که میگی، فایده نداره. مخاطب فقط میخونه؛ انجام که نمیده.
ـ راست میگی. بذار یه طور دیگه بگم…
لطفاً نفس عمیق بکشید.
+ اینم بدرد نمیخوره. حتی از قبلی هم بدتر شد. کو سلامِت؟
ـ اوهوم. واستا…
سلام. خوبین؟
امیدوارم همیشه در آرامش باشین و سلامت. میگم.. موقع خوندن این کتاب و هر کتاب دیگه و خلاصه هر زمان دیگه، سعی کنین نفس عمیق بکشین. بیاین یهبار با هم امتحان کنیم.
نفس عمیق …
+ هر زمان؟ حتی تو آلودگی هوا یا …؟
ـ نه دیگه.
+ خب همین؟ نمیخوای بگی چجوری؟
ـ نکته خوبی بود. ببینین، هوای ورودی، باید به سه ناحیه: شکم، سینه (ششها) و سر برسه. موقع نفس کشیدن، جوری هوا رو میدیم داخل که انگار هوا میخواد به اعماق وجودمون برسه. طی این کار، اول عمیقترین جایی که میتونه هوا رو نگه داره پر میشه، یعنی شکم. شکم به اندازه ظرفیتش که پر شد و جلو اومد، نوبت ناحیه بعدیه که هوا بهش برسه، یعنی سینه. بعد از سینه در نهایت هوا به سر میرسه و با روند برعکس، خارج میشه اما نه کاملاً. بهترین حالت برای این نوع تنفس، دراز کشیدن به پشته. اما در حالت عادی هم، میتونیم نفس عمیق را انجام بدیم، به همین صورت که هوا وارد شکم، بعد قفسه سینه بشه و در بازدم خارج بشه.
+ حالا شد!)
ـ نفس عمیق …
اگر همیشه نشد، حداقل روزی نیم ساعت یا حتی یه ربع، نفس عمیق رو تمرین کنین، مثلاً قبل از خوابیدن و بیدار شدن در رختخواب. موقع خوندن این کتاب هم، سعی کنین نفس عمیق بکشین؛ لطفاً…، خیلی خیلی مفیده. خیلی تخصصی در این زمینه ندارم ولی اثراتشو حس کردم، مثل تمرکز و دقت بیشتر، هماهنگی بین حرکات اعضاء بدن، انرژی بیشتر و آرامش درونی. برای اطلاعات بیشتر میتونیم به طب ایرانی مراجعه کنیم یا سراغ کسایی بریم که استاد تنفس هستن، مثل ویم هاف. با یه جستجو ساده در اینترنت، میتونین با این فرد آشنا بشین و از تمریناتش استفاده کنین. اگرم اهل انیمه هستین، میتونین شیطانکش رو ببینین؛ هرچند این انیمه بیشتر اثرات تنفس رو نشون میده.
ـ یه چیز دیگه هم بگم از نفس عمیق…
در تنفس معمولی، هوا به انتها ششها کم میرسه یا اصلاً نمیرسه. با گذشت زمان قسمتهای انتهایی ششها ضعیف و در آخر حتی غیر فعال میشن. در این شرایط بخشی از ظرفیتِ دریافت اکسیژن کم میشه و اکسیژن کمتر یعنی قدرت کمتر و ضعف بیشتر. اما نفس عمیق همه شش رو درگیر میکنه. حتی میشه بیشتر از ظرفیت ششها اکسیژن دریافت کرد یا نفس رو حبس کرد؛ چون مقدار قابل توجهی هوا در شکم هست و عملاً در این حالت با هوای داخل شکم هم نفس میکشیم. تفاوت دیگهای که وجود داره اینه که با تنفس شکمی یا دیافراگمی، زمان تنفس طولانیتر میشه، پس تعداد دم و بازدممون کمتر میشه و ششها دیرتر فرسوده میشن چون کمتر کار میکنن.
ـ حالا خوب شد؟
+ من که راضیم. باید ببینیم نظر مخاطب چیه…
به نظرم بعضی وقتا هم یادآوری کن.
ـ منم موافقم. باشه. تا بعد.
…
…برخلاف نام این کتاب، فقط و فقط با اعداد سروکار نداریم. ما میخواهیم به درک بهتر ریاضی کمک کنیم که در این مسیر به مطالبی غیر از اعداد هم میپردازیم. حتی گاهی آنقدر از موضوع بهظاهر دور میشویم که شاید با خود بگویید چرا نام کتاب «عدد چیست» است. دوستانی که این کتاب را پیش از انتشار خواندند نیز گفتند که بهتر است نامی غیررسمیتر انتخاب کنی. یکی از نامهای پیشنهادی «خودمونی» بود؛ اما اکنون میبینید که نام این کتاب همچنان «عدد چیست» است. دلیل اصرار بر این اسم آن بود که…
…
…دیدیم که هرچه مفاهیم بنیادیتر و سادهتر میشوند، تعریف کردنشان سختتر میشود. حال به بنیادیترین سؤال از میان دیگر سؤالات رسیدیم و میبینیم پاسخ دادن به این سؤال دشوارتر است؛ و به نظر میرسد که پاسخ ساده حداکثر چهار کلمهای برای این سؤال وجود ندارد؛ اما سعی میکنیم که پاسخی کوتاه برای این سؤال مثل سؤالات دیگر بیابیم.
میدانیم که عدد بخشی از ریاضی است. پس اگر بتوان تعریفی ساده برای ریاضی پیدا کرد، شاید راه را برای تعریف اعداد باز کند. پس با سؤال جدید روبهرو هستیم:
ریاضی چیست؟…
…برای پاسخ، از جمله گالیله با کمی تغییر استفاده میکنیم: «فیزیک…
لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیشازحدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحهکلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفادهی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمهای خودداری کنید.
150,000 تومان
In stock
There are no reviews yet.